Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2014
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 110,00g | Kolhy: 299,00g.
Ontbijt: Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix. Diner: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Great Value macaroni & cheese single serving, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix, Beer Can Chicken. Snacks/Andere: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Stauffer's Original Animal Crackers. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 20 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dramadr's Gewicht Geschiedenis
|