Elirapallo's Logboek, 23 apr 21

Pasta integral con pollo y verduras.70 g de pasta, 140 de pollo,una cucharada de AOVE, zanahoria, calabacín,ajo, curry, orégano y 1 tomate . Después de ciclo indoor esta tarde entrenamiento de pierna 🦵 en el Gym 💪🏻feliz viernes

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
1290 kcal Vet: 49,98g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 116,63g.   Ontbijt: Fontaneda Galletas María. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Tomates Rojos, Mercadona Espaguetis Integrales, Calabacín. Diner: Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Huevo, Lindt Chocolate Negro 85%, Tomates Rojos, Espárragos, Cazón, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Cuétara Galleta María. meer...
2154 kcal Activiteit: Spining - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elirapallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.