Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2014
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 27,58g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 96,89g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Eggo Homestyle Waffles, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Lunch: Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Light Mayonnaise . Diner: Kroger Stuffed Clams. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn . meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|