Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 44,09g | Eiwit: 36,95g | Kolhy: 179,53g.
Ontbijt: Cimory Cimory Squeeze, Apel. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng Tepung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Diner: Kolak, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Apel, Alpukat. Snacks/Andere: Garuda Kacang Atom, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hellen Jfm's Gewicht Geschiedenis
|