Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3319 kcal
|
Vet: 139,87g | Eiwit: 133,24g | Kolhy: 222,52g.
Ontbijt: Суп Харчо, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Купаты, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Биокор Семена Белого Льна, Вареное Яйцо. Lunch: Винегрет, Чайхона Чучвара. Diner: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Банан, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Куриная Грудка, Простые Пельмени, Борщ. Snacks/Andere: Sheridan's Ликер, Массандра Вино Сухое Розовое. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Studeren - 5 uren, Apple Health - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|