Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 168,21g.
Ontbijt: Tomaatit, Solevita Appelsiini Täysmehu, Milbona Tilsiter Juusto, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Iso Grahampaahto. Lunch: Milbona Sulatejuusto , Keitetty Kananmuna, Vaasan Iso Grahampaahto, Parmesanjuusto (Kova), Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Arla Feta 3%, Atria Vuolu , Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Diner: Valkosipuli, Basilika, Parmesanjuusto (Raastettu), Oliiviöljy, Lovilio Mini Mozzarella Light, Tomaatit, Pirkka Esipaistettu Patonki. Snacks/Andere: Tupla Double Layer White Nougat, Valio Eskimo Jäätelö. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|