Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2009
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 197,89g.
Ontbijt: Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Milk (Nonfat) , fiber choice. Lunch: roma tomato, emeril balsamic , feta reduced fat, spring mix, mesquite turkey, whole wheat bread. Diner: avocado, don miguel flauta. Snacks/Andere: laughing cow, water cracker, Apples. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbena's Gewicht Geschiedenis
|