Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 198,06g.
Ontbijt: Honey, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Lunch: Clementines, Granny Smith Apples. Diner: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Baked Beans with Pork (Canned), Potato Salad, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockster37's Gewicht Geschiedenis
|