Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 70,44g.
Ontbijt: Twinings Limão e Gengibre, Twinings Limão e Gengibre, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Cenouras. Lunch: Sadia Filezinho de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Chuchu Cozido, Spoleto Cenoura, Ervilhas (Congelado). Diner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dezinho435's Gewicht Geschiedenis
|