Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 42,47g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: الخوخ, Pepsi 7Up, الخيار (مع القشرة), بلح, ملوخية, عيش ابيض )شامي( عيش شامي, لحم البقر المشوي, سمن بلدي سمن بلدي. Lunch: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, بسطرمة لحم البقر (المقدد), قطايف. Snacks/Andere: مشمش Aprocit, القراصيا (الخوخ المجفف). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAMSA 1's Gewicht Geschiedenis
|