Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3431 kcal
|
Vet: 130,76g | Eiwit: 169,63g | Kolhy: 397,25g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini Farro e Chia. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pasta al Forno, Arancino. Diner: Banana, Olive Verdi Farcite, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Del Campo Cordon Bleu con Cotto di Tacchino e Formaggio. Snacks/Andere: Maina La Gran Colomba, Pai Patatina, Raffaello Raffaello, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Monster Energy Ultra, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Caffè al Ginseng. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|