Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 123,77g | Kolhy: 222,15g.
Ontbijt: Chleb Żytni, Almette Serek z Chrzanem, Szynka z Indyka. Lunch: Ryż Biały, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Diner: Rosół z Makaronem, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Szparagi, Ryż Biały. Snacks/Andere: Martini Martini, McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, Rosół z Makaronem, Mosso Sos Curry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kiełbaski Wołowe, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aladdinmania's Gewicht Geschiedenis
|