Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 67,68g.
Ontbijt: Silk Vanilla Almond Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Hass Avocado, Tumaro's Sundried Tomato Basil Low-in-Carb Wrap, Great Value Romaine Lettuce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Tomatoes. Diner: Cooked Carrots, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cooked Beets. Snacks/Andere: Coffee, Honey , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|