Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 129,57g.
Ontbijt: Galbani Mozzarella, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Lidl Ser Tylżycki Pełnotłusty, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Milka Czekolada z Orzechami. Diner: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Oliwa z Oliwek, Arbuz, Baresa Zielone Oliwki Nadziewane Migdałami , Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Jagody, Rodzynki, Pilos Kefir 1,5%, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, SFD Pure BCAA. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ania-aniula's Gewicht Geschiedenis
|