analu_ferraz's Logboek, 26 apr 21

Mingau de aveia com leite desnatado, canela, aveia e sucralose com stevia. Lanche da tarde que da aquela saciada!!

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2021:
1523 kcal Vet: 57,99g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 137,59g.   Ontbijt: Banana Nanica, Café com Açúcar. Lunch: Carne Moída Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Natural One Pink Limonade, Shimeji na Manteiga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andere: Sorvete de Chocolate, Mingau de Aveia, Café com Leite Desnatado. meer...
1848 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


analu_ferraz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.