LilyAleks's Logboek, 27 apr 21

Предзавтрак (даже завтраком не назвать, осталась очень голодна!): индейка с яичницей, свёкла варёная со сметаной. И чай. 251кк БЖУ 19,4/11,7/17,5.. вот теперь попробую позавтракаю ☺️ Всем отличного дня! ☀️🌿🌺

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2021:
1640 kcal Vet: 77,01g | Eiwit: 120,18g | Kolhy: 109,76g.   Ontbijt: Черная Смородина, Красная Цена Яйцо С0, Грудка Индейки, Станция Молочная Сметана 15%, Свекла Вареная. Lunch: Окей Горох Шлифованный, Куриное Филе Вареное, Увелка Чечевица Зелёная, Морковь, Куриный Бульон. Diner: Морковь, Форель на Пару. Snacks/Andere: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Клубника, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна Пряный Базилик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окей Слива Круглая Синяя, Don Semi Ядра Подсолнечника, Черная Смородина, Montarell Сыр Бри. meer...
3200 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Доброе утро!🥰 Отличного дня♥️ 
27 apr 21 door lid: RonnyDark
Спасибо! И тебе доброго замечательного утра и дня!💫 
27 apr 21 door lid: LilyAleks
Спасибо 😍🙏 
27 apr 21 door lid: RonnyDark

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.