Второй завтрак: слива, бри, семечки и вафелька с черной смородиной 😍 Ещё я съела 3 кусочка салями с базиликовым льняным хлебцем и 25 гр камамбера с грецким орехом. И ещё один кофе. Вот теперь это мой завтрак ☺️: 671кк БЖУ 40/40/39,6
|
1640 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 120,18g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: Черная Смородина, Красная Цена Яйцо С0, Грудка Индейки, Станция Молочная Сметана 15%, Свекла Вареная. Lunch: Окей Горох Шлифованный, Куриное Филе Вареное, Увелка Чечевица Зелёная, Морковь, Куриный Бульон. Diner: Морковь, Форель на Пару. Snacks/Andere: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Клубника, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна Пряный Базилик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окей Слива Круглая Синяя, Don Semi Ядра Подсолнечника, Черная Смородина, Montarell Сыр Бри. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LilyAleks's Gewicht Geschiedenis
|