Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 99,97g | Eiwit: 76,60g | Kolhy: 245,55g.
Ontbijt: Şehriye Çorbası, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Bal. Lunch: Centro Bitter Çikolatalı Gofret. Diner: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|