Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 28,51g | Kolhy: 61,01g.
Ontbijt: Яшкино Вафли с Халвой, Блины на Кефире. Lunch: Б.Ю. Александров Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая. Diner: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Эллипс - 10 minuten, Беговая дорожка - 1 uur, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|