Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 99,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 161,42g | Kolhy: 196,21g.
Ontbijt: Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Sainsbury's Be Good to Yourself Hot Cross Bun, Heck Chicken Italia Sausages , Heinz Baked Beans , Birds Eye Classic Waffles. Lunch: Blue Dragon Fine Egg Noodles, Blue Dragon Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce, Asda Stir Fry Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Diner: Tesco Jalfrezi Cooking Sauce, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Flora Light, Marmite Marmite, Hovis 50/50 Bread, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|