Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 80,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 61,94g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 445,54g.
Ontbijt: Δέλτα μμμmilk οικογενειακό ημίπαχο γάλα 1.5%, Red Delicious Apples, Granny Smith Apples. Diner: White Table Wine, ΑΒ Βασιλόπουλος Τεμαχισμένος τόνος σε νερό, Ο φούρνος του Χατζή (Chatzi's bakery) Κριθαράκι παξιμάδι (Handmade barley rusks-no salt,no sugar), Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Tomatoes, ΑΒ Βασιλόπουλος Μουστάρδα πικάντικη ΑΒ 365 500gs, Red Onions, Cucumber (with Peel), Garlic, Green Hot Chili Peppers, Cooked Fava Beans. Snacks/Andere: Θυρέα Παραδοσιακό γιαούρτι, Berries, Mondelez Ελλάς Α.Ε. HALLS ORIGINAL sugar free, Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός (Loumidis Greek coffee "Parrot Royal"), Orange, Grapefruit. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 55 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Autorijden - 20 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|