Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 75,67g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 214,10g.
Ontbijt: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Poseidon Tonno al Naturale, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. Diner: Senza Peccato Torta Chantilly, Decò Crackers Integrali, Findus Croccole ai Semi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|