Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 69,75g | Kolhy: 307,34g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Buah Naga. Diner: Es Teh, Bika Ambon, Kerupuk Udang, Cumi Kukus atau Rebus , Cap Cay Kuah, Bakmi, Nasi Putih, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Puding Vanila, Martabak Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farianov's Gewicht Geschiedenis
|