Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
125,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 45,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
462 kcal
|
Vet: 16,10g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 28,45g.
Ontbijt: Vigor Vigor Protein com Whey Morango, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Pink Farinha Panko, Legumes Cozidos, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Molho Vinagrete, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Salada de Folhas, Asa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiiisr's Gewicht Geschiedenis
|