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Rechts letztes Jahr im herbst 98 kg Links jetzt mit 73 kg
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1795 kcal
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Vet: 74,63g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 223,69g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Belbake Sultaninen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken , Äpfel. Lunch: Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Appel Katerfrühstück. Diner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Purland Puten-Grillies, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Gut & Günstig Vollkornwraps. Snacks/Andere: Katjes Tappsy Fruchtlakritz , Toblerone Toblerone. meer...
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 Reacties
Wow - hübsch warst Du auch vorher schon. Jetzt noch schlank dazu😘👌 Mega Leistung 💪
02 mei 21 door lid: anlicaal
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Wow danke :) solch netten Worte tun immer gut :)
03 mei 21 door lid: anikazüfle
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26 mei 21 door lid: Nina3368
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Toll, Glückwunsch. Kannst du auch schreiben wie du deine Gerichte vorbereitest.Dankeschön Joanna.
26 mei 21 door lid: Pandora21K
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Dankeschön 😊 welches essen meinst du denn Genau? Liebe Grüße
27 mei 21 door lid: anikazüfle
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anikazüfle's Gewicht Geschiedenis
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