Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Сазан, Хлеб, Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Andere: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Городецкий Молоко 3,2%, Велком Грудинка Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|