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post sushi
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83,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1979 kcal
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Vet: 56,25g | Eiwit: 153,08g | Kolhy: 210,75g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Kraft Sottilette Light, Pomodori Ciliegini, Mare Blu Tonno Leggero, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Olive Verdi. Diner: Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Friselle Integrali, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Perugina Cacao Amaro. meer...
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gewichtsbehoud
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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