Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2011
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 100,47g | Eiwit: 114,55g | Kolhy: 153,49g.
Ontbijt: water, Yoplait Source Zero, low fat cheddar cheese, deli ham, natural peanut butter, egg. Lunch: water, Premier Protein Bar. Diner: cake, no sugar added ice cream, dinner bun, chili. Snacks/Andere: walnuts, almond, water. meer...
|
|
3391 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stationary Bike - 30 minuten, Orbitrak - 10 minuten, Treadmill - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|