Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 225,22g.
Ontbijt: Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Lunch: Coronation Sweet Green Relish, Sour Dough Bread, Double Fudge Banana Muffins, Pickled Beets, Danone Oikos Triple Zero Peach, Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Diner: Unico Marinated Artichoke Hearts, Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes, Zucchini and Chicken Rice Skillet. Snacks/Andere: Kraft All Natural Peanut Butter, Sunrype Slim Cranberry Twist, Quaker Everything Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindart's Gewicht Geschiedenis
|