Entrenamiento en el gym de esta mañana. Pecho, hombro, bíceps y Abss.. 600 calorías 💪🏻También entrenando la parte superior suben las pulsaciones si le das caña no nada más que entrenando piernas! He dicho 😁
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1052 kcal
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Vet: 34,30g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 109,75g.
Ontbijt: Gullón Galletas María sin Azúcares. Lunch: Espinacas, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria. Diner: DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Pan Integral, Salmón Ahumado. Snacks/Andere: Cuétara Galleta María. meer...
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2280 kcal
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Activiteit:
Pecho, bíceps,hombro y Abss - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
salir, beber, el rollo siempre.... jajajajaja
30 apr 21 door lid: CopitaDeVino
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🤣 temazosā¦ que siempre estarán en mi vida!!! 🥳🥳
30 apr 21 door lid: Elirapallo
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Si vas a ser mi fan si 👌🏻👌🏻🤪
30 apr 21 door lid: Elirapallo
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Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
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