Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 50,00g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Lunch: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. meer...
|
|
3800 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Loopband - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|