Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2014
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
612 kcal
|
Vet: 14,06g | Eiwit: 27,31g | Kolhy: 91,63g.
Ontbijt: Bananas , Standard Process SP Complete Protein Powder, Fresh & Easy Papaya, Pineapple . Snacks/Andere: Kerrygold Pure Irish Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Standard Process SP Complete Protein Powder. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JerryUPR's Gewicht Geschiedenis
|