Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 153,27g.
Ontbijt: Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar. Lunch: Cheddar Cheese , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. Diner: Cheddar Cheese , Carrots . Snacks/Andere: Endearmints Original Candy Coated Soft Mints, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitfinder's Gewicht Geschiedenis
|