Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
150 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 82,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 109,91g | Eiwit: 81,18g | Kolhy: 288,36g.
Ontbijt: Sugar, Silver Spoon White Sugar, Quaker Oats So Simple Golden Syrup. Lunch: Subway Light Mayonnaise, Subway Chicken Tikka Salad. Na Lunch: McVitie's Hobnobs. Diner: Hellmann's Light Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Tesco Quiche Lorraine. Na Diner: Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Snacks/Andere: Milky Way Crispy Rolls, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol.ferguson's Gewicht Geschiedenis
|