Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2011
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 28,45g | Eiwit: 45,53g | Kolhy: 252,96g.
Ontbijt: apple, herbal tea. Lunch: figs, pista, almonds, cashew, digestive, eggplant cooked, roti. Diner: wheat bread, prawns, rice. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virtualcadd's Gewicht Geschiedenis
|