Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 159,54g | Kolhy: 69,80g.
Ontbijt: Fitberry Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Activlab Протеин Muscule Up Pro, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог Мягкий 0%. Diner: Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|