Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Lumpia Udang. Lunch: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Lemonilo Mi Instan Kari Ayam. Diner: Sayur Lumpia, Daun Singkong, Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang , Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Risol Mayo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dindaussyk's Gewicht Geschiedenis
|