Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 154,32g.
Lunch: Ovo Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Diner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Andere: Burger King Casquinha Recheada. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Parabéns pelo foco 👏👏👏👏👏👏
Você tem uma boa composição corporal.
10 mei 21 door lid: Daniel171282
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessyfc25's Gewicht Geschiedenis
|