Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2014
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 29,43g | Kolhy: 66,02g.
Ontbijt: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Чай, Вода, Северная Долина Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Цветочный, Смешанные Орехи. meer...
|
|
3099 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|