Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 107,56g | Kolhy: 173,69g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Telur Rebus, Fitlife WPRO Concentrate, Tahu Bacem. Lunch: Telur Rebus, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Sambal Matah, Sambal Goreng, Daun Singkong, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Nasi Putih, Nasi Uduk, Daging Sapi Asap (Diawetkan). Snacks/Andere: Inaco Nata de Coco, Monde Favourite Assortment Cookies, Blewah Melon, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|