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朝食前、便は未で85.9kg。
GWで何とか維持できている。
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85,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1748 kcal
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Vet: 66,78g | Eiwit: 91,44g | Kolhy: 195,48g.
Ontbijt: 植物油, キューピー キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ, 食パン, 卵, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: モスバーガー フレンチフライポテトS, モスバーガー モスチーズバーガー. Diner: 人参, ごぼう, キューピー キューピーハーフ, 醤油, 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, 五穀米, 鶏の胸肉. Snacks/Andere: わらび餅, みたらし団子. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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