Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 21,77g | Eiwit: 25,07g | Kolhy: 146,19g.
Ontbijt: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Nabati Cheese Wafer, Kentang Rebus, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Kobe Boncabe Lv 30, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Mie Telur (Ditambah, Masak), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Buah Naga, Nabati Cheese Wafer, Jeruk. Snacks/Andere: Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hellen Jfm's Gewicht Geschiedenis
|