|
Dieted so many times before staving myself of salty and sweet treats. Overinduldged when at goal weight not this time I eat a treat every day. Lets see if it works.
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 66,49g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 265,32g.
Ontbijt: Parmalat Fruit Salad Yoghurt, SPAR Fat Free Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Thick Chocolate Milk Shake, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms. Diner: Pears. Snacks/Andere: White Chocolate with Almonds. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannelie nobody's Gewicht Geschiedenis
|