Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 87,47g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 177,74g.
Ontbijt: Xarope de Ácer, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Nêspera, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Nespresso Café Expresso, Prozis Clara de Ovo, Uvas, Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Miolo de Camarão, Sopa de Legumes. Diner: Lidl Chocolate de Leite com Avelãs Picadas , Milbona Iogurte Grego Natural Light, Xarope de Ácer, Croquete de Carne, Granarolo Ricotta, Tomates Cereja, Rúcula, Sopa de Repolho. Snacks/Andere: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Pingo Doce Miolo de Noz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catrina.moura's Gewicht Geschiedenis
|