|
午餐：悟饕排骨飯包 晚餐：菜捲1個、綜合生魚片7片、綜合壽司8個、蘆筍沙拉1盤、熟成歐蕾(無糖)500ml 輔助：荷葉山楂茶1000ml 活動：走路、空中腳踏車100下、骨盆枕背部伸展5分鐘 步數：8675
|
1547 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 205,09g.
Lunch: 悟饕 排骨飯包. Diner: 壽司, 蘆筍, 沙拉, 爭鮮 鮭魚生魚片, 全家 高麗菜捲. Snacks/Andere: 可不可 熟成歐蕾（無糖）. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
泡芙查琳's Gewicht Geschiedenis
|