Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 9,62g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 131,48g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Quero Feijão Carioca , Chuchu Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dezinho435's Gewicht Geschiedenis
|