Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 142,34g.
Lunch: Pronas Kornet Daging Sapi, Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Diner: ABC Saus Sambal , Pepaya, Dimsum. Snacks/Andere: Cem-Cem Pilus Keju Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|