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967 kcal
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Vet: 36,41g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: Framboesas, Mirtilos, Morangos, Gobio Xarope de Agave Biológico , Panquecas de banana e aveia. Lunch: Cenouras, Patê de salmão, Crepe de espinafres, Puré de couve flor. Diner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro (16.3g), Deluxe Salmão Fumado, Goldähren Pão Proteico. meer...
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 Reacties
Não sei o que é mas parece ótimo
05 mei 21 door lid: sara.cândido
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Olá Sara!
À esquerda está um crepe de espinafres (segui a receita da @b.healthypt no insta), com um patê de salmão fumado + queijo fresco granulado light + cenoura. À direita, está uma tentativa de puré de couve flor, que mais ficou com textura de arroz 😅
05 mei 21 door lid: marianamarcelino
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