Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 111,77g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Ого Отруби Пшеничные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный). Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Котлеты на Пару. Diner: Смак Хлеб Таежный, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Workout - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|