Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 54,64g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Domatesler, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mücver. Lunch: Kuru fasulye brownie, Iceberg, Komagene Çiğ Köfte, AOÇ Sade Dondurma, Nescafe Sade. Diner: Izgara Köfte, Kabak Spagetti. Snacks/Andere: Çerezza Tv, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|